Гормоны и их влияние на психологию женщины

Как часто, мы не можем совладать со своим гневом или слезами. Крепко держимся за давно отжившие отношения, впадаем в депрессию?

И кто бы мог подумать, что всю ту бурю эмоций, которые мы испытываем, во многом определяют гормоны, которые либо в избытке, либо в недостатке выделяет в кровь наша гормональная система?

Давайте будем разбираться, что это за звери такие – гормоны. И как они влияют на наше психическое состояние

Эстроген — гормон женственности. Он даёт мягкость форм и характера, красоту и молодость лица, кожи, волос. Его переизбыток — это лишний вес, инертность, пресловутый целлюлит, недостаток — мужской тип оволосения, жёсткий характер, проблемы с гибкостью и сосудами.

Окситоцин — гормон  нежности, привязанности, расслабления , потребности в прикосновениях. Недостаток вызывает тревогу, потерю чувства защищённости, переизбыток — навязчивые состояния зависимости, излишнюю заботливость, привязчивость, чрезмерную чувствительность болевых рецепторов.

Тестостерон — гормон сексуальности. Игривости, шаловливости. Переизбыток тестостерона делает женщину раздражительной и чрезмерно активной. Недостаток — унылой, пассивной, и скучной.

Норадреналин — гормон уверенности в себе и быстроты реакции. Для его выработки нужны внешние стимулы — сложные жизненные задачи, так называемый положительный стресс.

Инсулин — гормон поджелудочной железы контролирует обмен веществ и вес тела

Тироксин — гормон щитовидной железы. Активизирует мыслительные процессы. При переизбытке тироксина женщина становится черезмерно активной, раздражительной. При недостатке — вялой, сонливой и пассивной.

Не забудем и о высших железах внутренней секреции — гипофизе и гипоталамусе, которые контролируют всю эндокринную систему и правильную работу организма. Для регуляции этих желез нужно привести в равновесие тело, эмоции, ум и разум.

И так, ларчик просто открывался!  Стабилизация гормональной системы – ключ не только к здоровью тела, но и к успокоению нервной системы.

Какие же способы нормализации гормонального фона на сегодня наиболее популярны? В первую очередь это фармакологичесие препараты. Конечно, современные горональные лекарства обладают более щадящим действием, чем их предшественники. Но не для кого ни секрет, что и они далеко не безопасны.  А если учесть, что часть препаратов оказывается поддельной, то риски возрастают многократно.

Современные исследования отмечают благотворное влияние йоги на систему желез внутренней секреции. Учителя йоги на протяжении многих сотен лет создавали и отбирали практики позволяющие наладить эффективную работу гормональной системы. Например, асаны оказывают непосредственное воздействие на железы внутренней секреции, восстанавливают продуцирование гормонов, позволяют эффективно снять последствия стресса на гормональные железы. И самое главное восстававливают гормональное равновесие абсолютно безопасно. Попутно решая множество других задачь, например, улучшают деятельность пищеварительной системы, приводит в порядок позвоночник, стабилизируют деятельность нервной системы и многое, многое другое.

Женщины, занимающиеся гормональной йогой, становятся грациознее, женственнее, спокойнее и увереннее в своей привлекательности.

Гормональная йога будет полезена и тем, кто планирует беременность и тем, кто страдает от приливов и скачков кровяного давления, характерных для периода менопаузы. Благодаря занятиям восстанавливается гормональный уровень, нормализуется вес, улучшается сон, нервная система успокаивается.

Предлагаем и Вам освоить комплекс гормональной йоги, и Вы надолго сохраните молодость, красоту, бодрость и уверенность в себе.
Подробнее о программе. https://www.turbaza66.ru/gormonalnaya-joga-dlya-zhenshhin