Прежде всего неправильное положение позвонков относительно друг друга приводит к тому, что мышцам приходится постоянно напрягаться, чтобы удержать равновесное положение. Неправильная осанка и ее последствия И КОСТИ ТОЖЕ СТРАДАЮТ… Неправильная осанка добирается не только до мягких тканей скелета. Можно сказать, что она «пробирает до костей». Кость – самая твердая ткань нашего организма. Но это все […]
читать дальше
Если Вы ежедневно трудитесь в офисе, а потом садитесь в машину, чтобы добраться до дома, и отдохнуть на диване. Если Ваша спина ссутулилась и все чаще дает о себе знать, это значит, что ослабевшие мышцы спины плохо поддерживают позвоночник, и он испытывает чрезмерную нагрузку. Недавние исследования доказали, что человеческий позвоночник может восстанавливаться! Запустить процесс […]
читать дальше
От болей в спине и суставах поможет избавить эффективная методика – соматика Томаса Ханны.
читать дальше