Психологические причины болей в спине

Согласно статистике ВОЗ, психические и психологические проблемы являются часто причиной заболеваний

Среди наиболее распространенных причин врачи отмечают следующие:
• постоянное нервное напряжение;
• стрессы, с которыми человек не может справиться;
• неразрешенные внутри- и межличностные конфликты;
• подавленные чувства обиды, страха, гнева, злости и т.д.;
• душевные терзания и травмы.

Еще Авиценна и Гиппократ писали, что позвоночник – это жизненный стержень человека, который отвечает за работу всех органов. Следовательно, если человеку не хватает поддержки, особенно в трудные минуты жизни, это проявляется через боли в спине.

Врачебная практика показывает, что каждый отдел позвоночника реагирует на определенные психологические проблемы.

Проблемы верхнего отдела позвоночника возникают, если человек не получает эмоциональной поддержки со стороны других людей, а также если он сдерживает чувство любви или ощущает себя не любимым.

Средний отдел спины страдает, если человек испытывает чувство вины или ощущает, что «на нем все ездят» и пытается «сбросить всех со своей спины».

Нижние отделы позвоночника реагируют, когда человек испытывает страх перед безденежьем и не получает финансовую поддержку. При этом болит спина в области поясницы.

Если человек ощущает себя не нужным, страдает от одиночества, то у него неизбежно формируется сутулость.

Шея отвечает за гибкость и способность человека адаптироваться в жизненных ситуациях. Боли в шее свидетельствуют о том, что человек чем-то недоволен. Кроме того, часто шея болит у людей, которые пытаются навязать другим свою любовь.

Специально, для людей, которые испытывают боли в спине разработаны специализированные оздоровительные программы:
«Здоровая спина» поможет укрепить мышечно-сухожильный каркас позвоночника.
«Антистресс» уберет боли в спине и суставах связанные со стрессом.
«Йога+коррекция веса» наряду с занятиями йогой, которая очень полезна для здоровья позвоночника, включает в себя развернутый курс телесно-ориентированной психотерапии, которая поможет справиться с целям рядом психологических причин, вызывающих всевозможные дисфункции.